Ateliers Qi Gong

Ateliers de pratique du Qi Gong et du Do-In à Paris Abbesses, 18e

Un atelier de pratique et d’initiation au Qi Gong et au Do-in, accessible à tou(te)s, vous est proposé à Paris 18e, place des Abbesses le dimanche de 11h à 12h.

Programme :

  • Daoyin pour préserver la santé  ou les 8 mouvements du Dao Yin Bao Jian Gong ;
  • Les 18 mouvements du Thai Ji Qi Gong ;
  • Qi Gong pour lombalgies ;
  • et d’autres : Qi Gong des 5 éléments, Qi Gong des 4 vertus…

Les mouvements proposés tiennent compte de la saison et ont pour objet notamment de tonifier l’organe empereur en sa saison et de travailler à améliorer la condition physique et l’état de santé des participant(e)s.

Dans ces conditions, les mouvements proposés sont adaptés à la condition physique et la santé des participants (dans la limite de ce qui aura été exprimé) et au besoin du groupe.

La pratique régulière du Qi Gong et du Do-In est le maître mot pour obtenir des effets et intégrer les mouvements « par corps ».
L’intention est de laisser ensuite les mouvements se faire et ne plus les penser.
Respiration, mouvements de Qi Gong et action thérapeutique entrent alors en scène en dehors de toute volonté et de toute pensée lesquelles sont forcément limitatives.

15 la séance d’essai
60€ par mois,
550€ pour l’année (11 mois)

Renseignements et inscription => contact