Ateliers d’apprentissage du Qi Nei Zang (Chi Nei Tsang) par l’auto-massage
Des ateliers de pratique de l’auto-massage du ventre
Le Qi Nei Zang en auto-massage au service de votre digestion physique et émotionnelle.
Des outils techniques et théoriques vous seront donnés et vous aideront à stimuler votre fonction digestive, à dénouer vos nœuds et tensions, à détoxifier vos organes, à libérer vos spasmes et à gérer vos émotions.
Ces ateliers sont ouverts à toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre à se donner les « premiers (gestes de) secours » et connaitre les gestes qui apaisent, dénouent et libèrent.
Un premier atelier pour donner goût !
Un atelier d’initiation de 3 heures pour :
- recevoir des premières réponses à vos problématiques autour du ventre et de votre digestion ;
- pratiquer un mouvement de qi gong qui soulagera et préparera votre ventre ;
- apprendre les gestes de base du qineizang en auto-massage, pour masser votre ventre en toute sécurité.
Petit groupe de 5 à 6 personnes
100% féminin pour assurer le confort et l’aisance spontanée de chaque participante.
Lieu : Place des Abbesses, Paris 18e.
Durée : 3 heures
Tarif : 90€
Prochaine date : le samedi 22 juin de 14h à 17h !
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Des ateliers pour approfondir …
Ces ateliers pour approfondir comprennent l‘apprentissage et la pratique de :
- manœuvres simples de Qi Nei Zang en auto-massage.
- mouvements de Qi Gong spécialement choisis pour leurs actions thérapeutiques sur le système digestif et ses méridiens, organes et viscères, et ;
- sons de guérison associés à chaque organe et libérant l’énergie et les émotions associées.
Le programme est riche et sera présenté sur 3 ateliers de 3h de sorte à ce que l’intégration et l’assimilation soient optimales et que les participant.es puissent faire des retours sur leur pratiques et obtenir des réponses techniques et pratiques à leur questions.
Sans obligation de participer à tous les ateliers.
Petit groupe de 5 personnes maximum
100% féminins ou 100% masculins pour assurer le confort et l’aisance spontanée de chaque participant.e.
Lieu : Cabinet de Shiatsu et Qi Nei Zang, place des Abbesses, Paris 18e.
Durée : 3 heures par atelier, une session de 3 ateliers
Tarif : 90€ par atelier (240€ pour les 3 ateliers)
Dates à établir sur 2019/2020, selon disponibilités des participant.es
Ces ateliers restent ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent pratiquer à nouveau, questionner, approfondir ou revenir sur certains mouvements.
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