Ateliers

Ateliers d’apprentissage du Qi Nei Zang (Chi Nei Tsang) par l’auto-massage

Des ateliers de pratique de l’auto-massage du ventre

Ateliers d'auto-massage Qi nei Zang - Paris 18e quartier Abbesses - Aurelia Ducarin-Guitton

Ateliers d’auto-massage Qi nei Zang

Le Qi Nei Zang en auto-massage au service de votre digestion physique et émotionnelle.

Des outils techniques et théoriques vous seront donnés et vous aideront à stimuler votre fonction digestive, à dénouer vos nœuds et tensions, à détoxifier vos organes, à libérer vos spasmes et à gérer vos émotions.

Ces ateliers sont ouverts à toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre à se donner les « premiers (gestes de) secours » et connaitre les gestes qui apaisent, dénouent et libèrent.

Un premier atelier pour donner goût !

Un atelier d’initiation de 3 heures pour :

  • recevoir des premières réponses à vos problématiques autour du ventre et de votre digestion ;
  • pratiquer un mouvement de qi gong qui soulagera et préparera votre ventre ;
  • apprendre les gestes de base du qineizang en auto-massage, pour masser votre ventre en toute sécurité.

Petit groupe de 5 personnes
100% féminin pour assurer le confort et l’aisance spontanée de chaque participante.

Lieu : Place des Abbesses, Paris 18e.
Durée : 3 heures
Tarif : 65€
Prochaine date : le samedi 8 décembre de 14h à 17h

Des ateliers pour approfondir  …

Ces ateliers pour approfondir comprennent l‘apprentissage et la pratique de :

  • manœuvres simples de Qi Nei Zang en auto-massage.
  • mouvements de Qi Gong spécialement choisis pour leurs actions thérapeutiques sur le système digestif et ses méridiens, organes et viscères, et ;
  • sons de guérison associés à chaque organe et libérant l’énergie et les émotions associées.

Le programme est riche et sera présenté sur 3 ateliers de 3h de sorte à ce que l’intégration et l’assimilation soient optimales et que les participant.es puissent faire des retours sur leur pratiques et obtenir des réponses techniques et pratiques à leur questions.
Sans obligation de participer à tous les ateliers.

Chaque atelier de 3h sera découpé en 3 parties et comprendra :

  1. Un temps théorique de questions-réponses
  2. L’apprentissage d’1 mouvement de qi gong pour préparer le ventre
  3. L’apprentissage d’1 zone et technique d’auto-massage

Petit groupe de 5 personnes maximum
100% féminins ou 100% masculins pour assurer le confort et l’aisance spontanée de chaque participant.e.

Lieu : Cabinet de Shiatsu et Qi Nei Zang, place des Abbesses, Paris 18e.
Durée : 3 heures par atelier, une session de 3 ateliers
Tarif : 65€ par atelier (150€ pour les 3 ateliers)

Prochaine session de 3 ateliers :

  1. samedi 19 janvier 2019, 14h – 17h
  2. samedi 9 mars 2019, 14h – 17h
  3. samedi 27 avril 2019, 14h – 17h

Ces ateliers restent ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent pratiquer à nouveau, questionner, approfondir ou revenir sur certains mouvements.

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